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Fünf Jahre am Streckenrand. Jetzt gehe ich selbst an den Start.

Ich bin Selma, 19 Jahre alt und leidenschaftliche Triathletin. Seit September 2025 trainiere ich Schwimmen, Radfahren und Laufen und arbeite Schritt für Schritt daran, meine sportlichen Ziele zu erreichen. 

Seit fünf Jahren unterstütze ich als Volunteerin die IRONMAN-Veranstaltungen in Thun und Rapperswil-Jona. Dabei habe ich unzählige Athletinnen und Athleten erlebt, die alles geben, über sich hinauswachsen und ihre Ziele verfolgen. Mit der Zeit entstand in mir der Wunsch, selbst Teil dieser Welt zu werden – nicht mehr nur am Streckenrand, sondern mittendrin.
                          

Mein erster Ironman 70.3

2026 habe ich mir einen grossen Traum erfüllt und meinen ersten Ironman 70.3 in Rapperswil-Jona absolviert.

Die Vorbereitung verlief jedoch anders als geplant. Drei Wochen vor dem Wettkampf wurde ich während eines Velotrainings von einem Auto angefahren. Trotzdem entschied ich mich, an den Start zu gehen. Gleichzeitig standen unmittelbar vor und nach dem Rennen meine Lehrabschlussprüfungen an.

Das Ergebnis entsprach nicht meinen Erwartungen. Trotzdem habe ich aus meinem ersten 70.3 viel gelernt. Die Erfahrung hat mir gezeigt, dass nicht immer alles nach Plan läuft und es wichtig ist, dranzubleiben und nach vorne zu schauen. 
                    

Meine nächsten Ziele

Mein nächstes Ziel ist der Ironman 70.3 Rapperswil-Jona 2027. Ich möchte mich gezielt vorbereiten, aus meinen Erfahrungen lernen und mich sportlich weiterentwickeln.

Wenn es finanziell möglich ist, möchte ich 2027 zusätzlich beim Ironman 70.3 in Tallinn, Estland, starten. Langfristig möchte ich 2028 den Schritt auf die Langdistanz wagen. Dafür bin ich bereit, weiter hart zu trainieren und mir meine Ziele Schritt für Schritt zu erarbeiten.
                

Wofür ich Unterstützung brauche

Triathlon ist zeitintensiv und mit vielen Kosten verbunden. Mit meinem Crowdfunding möchte ich einen Teil dieser Ausgaben finanzieren:

  • Hallenbad-Halbjahresabo: Im Sommer trainiere ich im Strandbad Thun und im See. In den kälteren Monaten brauche ich das Hallenbad, um regelmässig schwimmen zu können. (300.-)
  • Laufschuhe: Gute Allround-Laufschuhe sind eine wichtige Grundlage für mein Lauftraining (200.-)
  • Startgelder und Reisen: Damit ich an Wettkämpfen teilnehmen und neue Erfahrungen sammeln kann. (Startgeld 500-600.-)
  • Weitere Trainingskosten: Dazu gehören Trainingsbetreuung und laufende Ausgaben rund um den Sport.

Jeder Beitrag hilft mir, bessere Trainingsbedingungen zu schaffen und meinen sportlichen Zielen näher zu kommen.
                   

Warum ich deine Unterstützung brauche

Ich bin 19 Jahre alt und stehe noch am Anfang meiner Triathlonkarriere. Ich möchte mir meine Ziele durch Disziplin, Geduld und konsequentes Training erarbeiten. 

Vielleicht kennst du mich von den IRONMAN-Veranstaltungen in Thun oder Rapperswil-Jona oder bist selbst sportbegeistert. Mit deiner Unterstützung hilfst du mir, weiterzutrainieren, Wettkampferfahrung zu sammeln und meinem Traum von der Langdistanz näherzukommen. 

Vielen Dank für deine Unterstützung und dafür, dass du mich auf meinem Weg von der Volunteerin zur Triathletin begleitest. 
              

Nutze den SWICA Boost!

Als SpenderIn kannst du den SWICA Boost aktivieren und deine Spende um 5 Franken erhöhen. SWICA übernimmt für dich weitere 5 Franken, welche dem Projekt zugutekommen. Nutze diese tolle Möglichkeit!

Von der Volunteerin zur Triathletin

1%25003000
Etappen
Ziel
  • Projekt von

    Selma Häring

  • Gesammelt CHF

    40 von 3000

  • Unterstützer:innen

    2

  • Endet in

    00:00:00

  • Sportart

    Triathlon

  • Kanton

    Bern

Fünf Jahre am Streckenrand. Jetzt gehe ich selbst an den Start.

Gegenleistungen

10
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Digital

Danke von Herzen

Eine persönliche Dankesnachricht von mir. Schön, dass du an mich und meinen Weg glaubst!

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Ein persönliches Dankeschön

Eine persönliche Dankeskarte mit ein paar Zeilen von mir und einem Einblick in meine Ziele.

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Mit mir auf dem Weg

Eine digitale Dankeskarte und ein persönliches Trainingsfoto mit einer kurzen Nachricht.

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100
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Teil meiner Reise

Ein persönliches Update aus meiner Wettkampfsvorbereitung mit Foto.

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Digital

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Ein persönlicher Saisonrückblick nach der Saison 2027 mit meinen Erfahrungen und Highlights.

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